第257号＜ヒプノセラピーを受講しました＞

2021-06-18

＜ヒプノセラピーを受講しました＞

私が所属している心理学コミュニティは
ギブ＆ギブの精神が浸透しています。

当然ですが
メンバー1人1人が
様々な肩書きを持っています。

コミュニティ内ではメンバーの
専門分野や得意分野を
シェアする、実験する場所になっています。

先日セラピストの資格を持つメンバーの
セラピーを体験することができました。

ヒプノセラピーというのをZoomで受講してみました。

Zoomでセラピーができるのか？
このような実験をしてみたいという事で
体験したいと挙手したわけです。

私の感想は
遠隔でも十分にできるのではないかと感じました。

さて、ヒプノセラピーとはなんぞや？ですが・・

顕在意識と潜在意識を、
特定のテクニックを用いて融合させ、
意識の変容状態をつくり出し、
様々な問題の改善を図る
催眠療法のようなものです。

催眠状態で潜在意識に
アクセスすることによって、
自分自身の内面と対峙できて、
今まで抱えてきた
問題の原因や理由に気づいたり、
新たな自分の発見に
つながることもあります。

実は私の場合は
雑談をしている中で
すでに自分の中で様々なことが
自己解決できており
自分で何をするべきかも明確になっていると言われました。

なので・・・
「セラピー必要ないんじゃない？」と言われましたが

いやいや・・・
体験したいのよ！！！
集中力や潜在能力を引き出したいのよ！！と
懇願して受講させていただき楽しくセラピーを終えました。

ヒプノセラピーは
深刻な悩みのある方や
自分自身を知りたい方に
気付きやヒントを与える療法です。

調べたところ
次のような効用があるとされています。