子どもの習い事スイミングのメリット・デメリット

子どもの習い事って始めていますか？
お母様と一緒だったら６ヶ月くらいから
始める事できますね。

今日は私が以前から言っている
習い事３大要素の

運動
芸術
勉強

この中で運動系の習い事で人気のスイミングについて書いていきたい思います。

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この記事を書いている私は二人の子どものママです。
子どもと言っても、彼らはすでに社会人で医師として働いています。
このブログは私が子どもたちに行なってきた幼児教育をまとめています。

Contents

1 生後間もなくからできる習い事、スイミング
2 基本はクロール、乗り越えたら次は早い
3 ママも参加できるスイミング
4 塩素プールと中耳炎について
5 続けていれば誰でもバタフライまで泳げるようになる
6 水が大っ嫌い！水恐怖症の子でも大丈夫
7 海とプールは違います。安心してはいけない！

生後間もなくからできる習い事、スイミング

スイミングは習い事の人気ランキングに上位に入ってきますね。

開始年齢	早ければ３ヶ月から〜（ママと一緒のベビースイミング）
レッスン回数	週１回から週２回以上にしないと上達は難しい
取得泳法順番	クロール→背泳ぎ→平泳ぎ→バタフライ（バタフライまでは４−５年かかる）
月謝	5000円〜（週２日だと7000-8000円くらいから）
メリット	・水に対する抵抗感がなくなる・成長期の関節や骨に負担をかけずに運動ができる・全身運動なのでバランスよく運動できる・水を利用するので体の負担が軽い・陸上運動よりも効率よく心肺機能を向上させることができる・実は脳にもいい
デメリット	・目や耳の病気にかかりやすい・中耳炎や塩素で目が充血・皮膚の弱い子はカサカサになる・目も充血しやすい・髪の毛がカサカサになる　＊デメリットの多くはプールの水の塩素によるもの
脳とスイミング	水中姿勢をコントロールするには、全身の筋肉の緊張状態を微妙に変えていく必要があります。その際に小脳が活発に働くことそして大脳皮質全体を刺激する事も研究でわかっています。

基本はクロール、乗り越えたら次は早い

スイミングを始めてから
水慣れから息継ぎクロールまでが一番長い時間がかかります。

幼児レッスンですとカリキュラムが
細かく分けられています。

細かく分けているという事はクロールで挫折する子が最も多いという事です。

逆を言えばクロールがクリアになれば
バタフライまでは、それほど遠くないという事です。

ママも参加できるスイミング

スイミングは習い事ランキぐで常に上位に君臨しています。

ママと一緒ならば
生まれて数ヶ月で入会もできます。

ちなみに私も上の子の時にはベビースイミングクラスに６ヶ月から通っていました。

経験者の私の感想だと
中々、育児で外出ができないママが自分もプールに入れると言う
メリットがあるので
ママの精神面でのサポートが大きいように思えます。

しかし、この時期に入会したベビーがすごく泳げるようになるかと言うと
あまり期待しないほうがいいと思います。

子どもにしっかりスイミングを習わせたいのであれば
1人でプールに入れるようになってからで十分だと思います。

ちなみに下の子は年長の時に入会して
4年生の時に選手コースへのお誘いがありました。

塩素プールと中耳炎について

最近ではアトピーのお子さんが多いですが
塩素プールは非常に刺激が強いので
皮膚が弱い子は気をつけなければいけません。

また、うちの子は１度しか耳鼻科のお世話になりませんでしたが
中耳炎を心配されている親御さんも多いと思います。

プールと中耳炎の関係ですが・・・
プールに入ることが中耳炎の直接の原因ではないそうです。

中耳炎はアレルギー性鼻炎があったり、
風邪などで鼻が悪い時に発症しやすいです。

ですから、熱があったり、風邪気味の時に無理やりプールに入ると
中耳炎になりやすくなりますので気をつけてあげましょう。

どんなスポーツも
根性で頑張れ！も、度がすぎるとよくないです。

体調に気をつけてあげるのが一番です。